Aktywni i Zintegrowani: Program dla Seniorów Gminy Przechlewo 2025 - seniorzy pełni energii dzięki wsparciu Fundacji Lotto
Sukces programu "Aktywni i Zintegrowani: Program dla Seniorów Gminy Przechlewo 2025" – seniorzy pełni energii dzięki wsparciu Fundacji LOTTO.
Realizator Projektu: Akademia Piłkarska Junior Football Academy
Z wielką satysfakcją informujemy, że program „Aktywni i Zintegrowani: Program dla Seniorów Gminy Przechlewo 2025”, dedykowany aktywizacji i integracji lokalnych seniorów, cieszy się niesłabnącym zainteresowaniem i jest realizowany z pełnym sukcesem. Jako Akademia Piłkarska Junior Football Academy, jesteśmy dumni, mogąc wdrażać ten wartościowy projekt i obserwować jego pozytywny wpływ na uczestników. 🤩
Program ma się doskonale, a zajęcia dla poszczególnych grup odbywają się regularnie, zgodnie z ustalonymi harmonogramami. 🗓️ Naszym celem jest zapewnienie seniorom dostępu do różnorodnych form aktywności, które nie tylko poprawiają kondycję fizyczną, ale także sprzyjają integracji społecznej i poprawie samopoczucia psychicznego.
Różnorodność Zajęć Kluczem do Sukcesu
W ramach projektu oferujemy szeroki wachlarz zajęć, dostosowanych do możliwości i zainteresowań uczestników 👵👴. Nasi seniorzy intensywnie i z uśmiechem na twarzy spędzają czas wolny pod okiem wykwalifikowanych instruktorów 👩🏫👨🏫, którzy dbają o bezpieczeństwo i motywującą atmosferę.
Do najpopularniejszych form aktywności należą:
Zajęcia Ogólnorozwojowe: 🤸♀️ To fundament programu. Skupiają się na poprawie ogólnej sprawności, koordynacji ruchowej, równowagi oraz gibkości. Ćwiczenia są starannie dobrane, aby wzmacniać kluczowe partie mięśni, poprawiać ruchomość stawów i przede wszystkim – dodawać energii na co dzień.
Gimnastyka w Wodzie (Aquaaerobik): 🏊♀️ Zajęcia w basenie to absolutny hit! Woda stwarza bezpieczne środowisko, odciążając stawy i kręgosłup, co jest niezwykle ważne dla seniorów. Jednocześnie opór wody sprawia, że ćwiczenia efektywnie wzmacniają mięśnie, poprawiają krążenie i wydolność oddechową. To połączenie rehabilitacji ze świetną zabawą.
Nordic Walking: 🚶♂️🚶♀️ Marsz ze specjalistycznymi kijkami to idealna forma aktywności na świeżym powietrzu. Angażuje ponad 90% mięśni ciała, poprawia kondycję sercowo-naczyniową i pozwala na aktywne obcowanie z naturą. Jest to sport dostępny dla każdego, niezależnie od wcześniejszego przygotowania fizycznego.
Kluczowe Wsparcia z Fundacji LOTTO
Realizacja tak szeroko zakrojonego programu nie byłaby możliwa bez wsparcia zewnętrznego. Z dumą podkreślamy, że projekt „Aktywni i Zintegrowani: Program dla Seniorów Gminy Przechlewo 2025” jest dofinansowany przez Fundację LOTTO w ramach Programu „Aktywny Senior z Fundacją LOTTO 2025”. ❤️
Środki pozyskane w ramach tego działania pozwoliły nam na zorganizowanie regularnych zajęć, zatrudnienie profesjonalnych instruktorów oraz zakup niezbędnego sprzętu. Wsparcie Fundacji LOTTO jest nieocenione i bezpośrednio przekłada się na uśmiech, zdrowie i lepszą jakość życia naszych podopiecznych. Składamy serdeczne podziękowania za zaufanie i umożliwienie nam działania na rzecz lokalnej społeczności seniorów. 🙏
Jako Akademia Piłkarska Junior Football Academy, cieszymy się, że możemy poszerzać naszą działalność o tak ważne inicjatywy społeczne, udowadniając, że sport i aktywność są dla każdego, w każdym wieku.
#AktywniIZintegrowani #AkademiaPiłkarskaJuniorFootballAcademy #GminaPrzechlewo #FundacjaLOTTO #AktywnySeniorZFundacjąLOTTO2025 #Dziękujemy #Seniorzy #Aktywizacja #SportDlaWszystkich #Gimnastyka #NordicWalking #Aquaaerobik
